¡Oye, nuevas mamás!

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¡Aquí hay una nota del Mes de Concientización sobre la Salud Mental!

Mientras cuidas a tu nuevo bebé, recuerda: ¡su mamá también necesita cuidados!

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¡Tómate tiempo para ti cuando puedas y pasa tiempo con los demás!

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Conozca más formas de cuidarse: samhsa.gov/find-support/cómo hacer frente

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#MentalHealthMatters #MHAM2024 #SelfCare

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